Jaké zdroje energie využíváme při vytrvalostním sportu?

Jaké zdroje energie využíváme při vytrvalostním sportu?
Na co naše tělo jede, když sportujeme? Co a kdy je třeba doplňovat a na co myslet, aby se nám sportovalo lépe a výkonnost rostla?
Odoslať článok známemu   Vytlačiť